Ce sont des matériels dits « semi-pro » puisqu’ils sont pour la plupart du temps présents dans les salles de sport et de fitness. Ils comportent un banc, une assise ainsi qu’un système de maintien du corps pour réaliser des crunchs et autres exercices de contraction.
Il existe de nombreux appareils pour abdominaux sur le marché. La query est de savoir sur quels varieties d’appareils pour abdominaux vous pouvez vous fier. Dans cet write-up, je vais passer en revue les caractéristiques importantes que vous devez rechercher lors de votre prochain achat d’un appareil pour abdos.
Prix 299,seventeen € Le sissy squat est un appareil permettant de solliciter vos fessiers et vos cuisses en toute sécurité. Cet appareil professionnel vous permet de réaliser le mouvement du squat tout en étant "guidé" par le rouleau qui retient vos chevilles.
Le petit équipement de sport pour la maison combine des exercices pour l'abdomen, le dos et les jambes, parfait pour renforcer les muscles et prévenir les dommages posturaux et les maux de dos
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Barre de musculation : Les barres et read more les poids libres offrent une grande variété d'exercices de musculation, permettant de travailler de multiples groupes musculaires en même temps.
Celui présenté ici par Electric power Guidance est en as well as sans risque pour les lombaires, et comme le dessous est antidérapant, c’est un accessoire qui reste vraiment bien en location quand on l’utilise. Pas très cher mais très utile pour mieux travailler ses abdos, cet abmat est un accessoire qu’on peut acheter les yeux fermés !
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